嗜酸伤记忆：嗜食酸味食物的人容易产生疲劳，长期食用还会影响大脑神经系统的功能，引起记忆力减退，思维能
早晨开门七件事，柴米油盐酱醋茶。七件事之一的“盐”如果放多了，可不是什么好事。食盐过量有损健康，而最
盐多必失会有损健康盐虽看似不起眼，却可使食物变换无穷风味，是开门七件事不可或缺的要角。但是，你知道吗
万众期盼的北京奥运会盛大开幕。这意味着接下来的十多天内，很多没有买到赛事门票的市民将守在电视前或
营养专家认为，合理的营养是必需的，但营养过剩就会危害人体健康，具体表现为“四高症”： 一、高脂
都市人喜欢过“夜生活”，活动后去吃夜宵又成为补充身体能量的一条途径。不过，吃夜宵不能无度。 有
1.不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做不能将所有细菌杀死，而吃坏肚子
很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键
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很多市民都知道，酱油有烹调炒菜用和佐餐凉拌用之分，但在日常生活中却经常混淆使用两者，有的居民家中只备
