捂住三部位_新闻_食品行业搜索

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　　6.手腕　　问题：手腕莫名的刺痛、酸麻、无力，在电脑族里俗称“鼠标手”。使用电脑时，上肢处于悬肘

经常做一做“叩”的动作，有利于缓解“久坐”带来的不利影响。　　叩掌根。双手十指交叉，让两个掌根相叩二

　　4.颈椎　　问题：过高的电脑桌让屏幕高高在上，眼睛紧盯屏幕时，脖子就不由自主地越伸越向前。颈椎本

　　7.下肢　　问题：在电脑前久坐，空闲的下肢也要发点儿牢骚。座椅过高，腿部悬空，会压迫血液循环，血

对于上班族来说，每天持续最久的是一个动作——坐。久坐带来的最大害处，就是会导致气血缓滞不通，破坏机体

　　3.眼睛　　问题：目不转睛在这里得到了完美实现——用电脑时精神过于集中，眨眼次数从正常的每分钟2

　　5.肩膀　　问题：想想看你用电脑时的姿势，是不是无意识地把整个肩膀都拱起来？肌肉紧张后需要的营养

　　8.肩膀　　问题：想想看你用电脑时的姿势，是不是无意识地把整个肩膀都拱起来？肌肉紧张后需要的营养

　　2.皮肤　　问题：电脑屏幕外表存在大量静电，能吸附很多灰尘，你的脸离它那么近，自然也逃不过池鱼之

　　如何应对不断上涨的物价，是老百姓今年最关注的问题，而温家宝总理在与网民交流时的表态给百姓吃了一颗

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