俗话说民以食为天，食物与我们生活息息相关，在生活中我们一定都有过挑选食物的经历，那么你知道挑选食物有
王多加博士建议，挑选食品要谨记“七字诀”，对于“艳、白、长、反、小、低、散”
食物既可养人也可伤人。这是中国传统医学和传统饮食文化的一个基本观点。所以我们谈了食物的多样化、均
鱼类：鱼鳞、皮肤完整，没有伤口，不出血，表面看起来有色泽、不暗淡。西红柿：加了低毒化学药物“乙烯利”
许多天然食品具有本身的色泽，这些色泽能促进人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收。但是
说起夏季的食用油市场，有专业人士用了一个“乱”字。食用油也称为“食油”，和老百姓过日子是分不开的
说起夏季的食用油市场，有专业人士用了一个“乱”字。食用油也称为“食油”，和老百姓过日子是分不开的，近
王旭峰：重点看配料表，要看到你要买的食物，你将吃的食物有哪些原料加工而来的，不要听食物的名字叫得
一些顾客在柜台前直接就开始试吃。眼看新年就要到了，大大小小的超市成了市民最愿光顾的地方。超市里各式各
主持人王莹：会放盐吗，在浸泡这些水果和蔬菜的时候？ 王旭峰：放盐跟农药没有太大的道理，放盐只会
