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按摩减肥
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五招脚底按摩减肥操 养生“享瘦”两不误
2011/10/20
导语:减肥对于女人来说,是一生不断追求的事业,需要长期坚持。但是节食减肥很难忍,运动减肥很劳累,很多
每天脚底按摩减肥2分钟 1月速速瘦10斤(4)
2011/11/22
按摩脚趾:其实多多按摩脚趾不但放松身心,加速血液循环,达到燃脂减肥目的,还可以帮助增强记忆力。可以用
每天脚底按摩减肥2分钟 1月速速瘦10斤
2011/11/22
导语:爱美之心人皆有之,大家都想要自己的身材更性感,曲线更完美。所以,瘦身减肥是女人常常挂在嘴边的,
五招脚底按摩减肥操 养生“享瘦”两不误(5)
2011/10/20
脚底按摩:让双脚合并相互按摩和揉搓,可以有效的促进血液循环的正常运行,而且还可以温暖脚底,增强排毒功
每天脚底按摩减肥2分钟 1月速速瘦10斤(3)
2011/11/22
赤脚行走:这个方法的最大又掉就是使得平时锻炼不到的掌心得到锻炼的机会,因为掌心是保持按摩平衡的重要部
每天脚底按摩减肥2分钟 1月速速瘦10斤(2)
2011/11/22
双脚晃动:如果血液循环不顺畅,那么很容易出现内分泌失调,导致身体内的毒素不能及时排除体外。而且如果新
五招脚底按摩减肥操 养生“享瘦”两不误(2)
2011/10/20
双脚晃动:如果身体的血液循环不顺畅,就很容易导致内脏的排毒功能和内分泌功能发生障碍,所以需要加速身体
五招脚底按摩减肥操 养生“享瘦”两不误(3)
2011/10/20
赤脚行走:坚持每天赤脚行走2分钟,可以让少年脚掌心得到锻炼,锻炼身体的平衡能力,也可以走鹅卵石,这样
五招脚底按摩减肥操 养生“享瘦”两不误(4)
2011/10/20
搓揉脚趾:坚持每天洗完脚之后都用双手来揉搓脚趾,这样不但可以帮助我们燃烧脂肪,还可以增强记忆力。用双
每天脚底按摩减肥2分钟 1月速速瘦10斤(5)
2011/11/22
摩擦双脚:让双脚合并,相互摩擦,这样也可以促进身体血液循环的运行,让脚底感到温暖,还可以增强身体的排
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