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随着年龄的增长，女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白、玻尿酸

一项补充核酸的饮食方式的研究测试：*每天吃一种海味(含鱼类)；*每周吃1次牛肉或牛肉汁；*每周吃1次

凡是能补益正气，用于补虚、强身、推迟衰老、延长生命的药酒，称为养生抗衰老药酒，又称为益寿延年药酒。　

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上海市静安老年医院康复科主任　王凯红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红

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