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 秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会出现口燥咽干,鼻焦口渴、皮肤干涩,
哪些零食瘦身排毒抗秋燥
生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火
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百合理胃健脾  败火关键词:轻微干咳  “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“
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  莲子延年益寿  败火关键词:心神不宁  莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。
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  银耳改善面色晦暗  败火关键词:面色晦暗  银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~
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  秋梨膏润肺清痰  败火关键词:稍有痰火  “唉!秋梨膏啦!秋梨膏啦!胖子吃了能变瘦,瘦子吃了能变
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  西洋参抗疲劳  败火关键词:身体虚弱  西洋参,又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、
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  吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量  败火关键词:体态臃肿  西方有句老话“Anappleaday
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  山药能清心安神  败火关键词:筋骨疼痛  山药也属于中药。能清心安神,补中益气,助五脏,强筋骨。
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  芝麻可以润肠通便  败火关键词:大便干燥  芝麻可以润肠通便,保持我们大便不干燥。另外,因含有丰
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