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中医认为，人体与周围环境是一整体，自然界有什么变化，人体也就有相应的变化。人的性生活，作为一种生命活

导读：夫妻房事可以说是床上运动，性生活中的男女不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞的氧气量，促进了体

夏季夏日来临，花木繁茂，生息旺盛，阳气浮长　此时人的心情愉快，性的欲望也相对增强，性生活应随其意愿，

　　冬季严冬降临，冰封雪飘，阳气潜藏，万物潜匿　　人们的性生活要加以严格控制，尽可能减少性生活的频次

　　此时性生活较冬季应有所增加，至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈

　　在这里顺便提一下，在养生、季节和性生活三者之间的关系中，如果某个季节性调节失当，不仅有损于该季节

世界上有一半的爱情都是与吃有关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。现代医学和营养学认为，某

　　海藻　　英国营养研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，

　　果仁　　各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极

　　蜂蜜　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对

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