热天导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。据统计，超过1/5的人会因高
很多人在持续高温的天气下不仅出现了头晕、乏力、胸闷、发热等症状，有时候还心烦意乱、情绪暴躁，甚至与别
很多人在持续高温的天气下不仅出现了头晕、乏力、胸闷、发热等症状，有时候还心烦意乱、情绪暴躁，甚至与别
每当女性的生理期来到，跟平常不同的往往不只有身体，我们的心情也会出现较大的变动，情绪波动、烦躁不
高温会使人的植物神经系统出现紊乱，影响人的内分泌系统引起肠道不舒服，激素分泌也会受到影响，其他系统也
长痘、失眠、心烦、口干……这些症状带给我们很多困扰。心火旺怎么办呢？中医认为，在人体内有一种看不见的
中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上
秋天是个多变的季节，早晚的温差变化增大，秋季易使人烦躁，尤其是怀孕期的准妈妈更容易心烦意燥。那么准妈
西红柿 西红柿尽管一年四季都可见，营养也很丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。苦瓜 历代名
五种食物赶走女人烦躁 1.多吃富含钙质的食物当膳食中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，缺钙则易情绪不
