人的情绪是千变万化,遇上挫折或者不如意的事情,会莫名失落沮丧。不过,常常维持坏情绪,内心就会被负
人的情绪、心理甚至性格与饮食习惯、营养摄入有着密切关系,只要注意吃得对、吃得好,远离怒、疑、懒、
“把痛苦溺死在食物里。”当我们遇到不高兴的事情时,总会这样自我安抚。不仅如此,当我们感到无聊、压力太
近日,记者从长春市内多家医院了解到,连日来,各家医院急诊科接诊的车祸、打斗等外伤患者不断增多。据长春
想减肥的MM都要问应该如何减肥,而原来调整心情能有助于减肥,怎样克制食欲才是正确的呢? 为什么当
人生不如意事十之八九,自己做事难以完美,视线里的人和事也很难高大全,所以人会经常产生一点悔恨、恼
九、转移法。在生活中难免有不愉快的事,遇到这样的情况你就去做别的事或离开这个环境,使自己情绪和注
很多人在持续高温的天气下不仅出现了头晕、乏力、胸闷、发热等症状,有时候还心烦意乱、情绪暴躁,甚至与别
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2、收拾房间 凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此,将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如,