心脏病发作_新闻_食品行业搜索

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　　英国医学家发现，每天适量饮用啤酒，可以降低血压，减少胆固醇，减少心脏病发作的危险。　　英国伦

进入秋季，气候变化多端，到医院看病的人也在不断增加，其中不少是患有心血管疾病的患者。在这种季节下，心

夏季悄悄走来，气温逐渐升高很多人感觉浑身不适，尤其中老年人会出现心慌、气短、胸闷等症状，由于太阳光照

第9天：吃点坚果零食。多项研究发现，每周吃5盎司坚果(约合141克)可使心脏病危险降低1/3。第10

心脏病发作常导致胸口疼痛，许多患者这时都选择服用止痛药，但英国的一项研究显示，疼痛正反映了身体试图修

第5天：多吃富含纤维的食物。多项研究表明，膳食纤维素摄入越多，罹患心脏病危险就越少。多吃包括全麦、麦

据俄罗斯“消息岛”新闻网9月8日消息，英国科学家研究发现，每日食用1至2份水果，可使心脏病和中风的发

新华网柏林９月２８日专电最新研究发现，和男性相比，女性犯心脏病时症状较不容易被发现。据德国媒体报道，

第21天：与亲友保持联系。与家人、朋友和邻居保持联系，有助于减轻心脏病两大风险因素：焦虑和抑郁。比如

第13天：睡前做做拉伸。灵活性对心脏健康至关重要。日本一项研究发现，40岁以上的人常做拉伸运动，患动

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