御寒暖身_新闻_食品行业搜索

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　　六、肉类　　以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳

　　五、辛辣食物　　辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。　　例：辣椒可刺激食欲、增进

　　八、含碘食物　　海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状

今天是立冬，冬天的气息相信你已经能感受到了，冷风吹身体寒，吃点什么能暖暖身呢？肉类和主食可生热蛋白质

　　天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也

天越来越冷，眼看着窗外的飞雪，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之

适量摄入矿物质　　焦点：体质偏弱，经常感冒　　对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体

适量摄入矿物质焦点：体质偏弱，经常感冒　　对策：人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含

　　很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。冬季手脚冰冷怎么办？吃什么可以缓解手脚冰

　　现在天气越来越冷，除了加衣外也可以吃一些御寒食物，在暖身的同时也有冬季养生功效。小编推荐7种食物

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