强肾健体_新闻_食品行业搜索

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　　壮阳对于男人，就像衣服对于女人一样重要。小编推荐下面6种壮阳食物，这些药鸡可强肾健体，培元固本，

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　　吃什么补肾?这个问题可能每个人都会问起，都知道日常有些食物有强肾健体的作用，但补肾食物又说不出来

　　6.莲子心　　为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、

鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、

　　4、蛇肉　　蛇肉为什么能作为壮阳食物?下面咋们来看一下蛇肉到底具有哪些补肾的功能或者说是营养吧。

羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉

　　37.牛奶和其它奶制品　　建议：每天喝三次牛奶或吃奶制品，每225克牛奶含118单位热量　　如果

　　31.火鸡胸脯　　建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。　　每30克去皮的

鸭肉　　《本草纲目》称鸭肉可“填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”。《日用本草》称鸭肉可“补血行水、养胃

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