干燥上火_新闻_食品行业搜索

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进入冬季，不少人在暖气与干燥环境的“夹击”之下纷纷出现牙痛、口干舌燥、嗓子干哑、眼发涩、皮肤发痒等种

专家推荐的“去火”食物：⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“

12月7日是二十四节气的“大雪”，天气会较之前的小雪更加寒冷。从中医养生学的角度看，大雪是“进补”的

春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，

　　妙招二：皮肤干燥少洗澡　　春季多风、天气干燥，人体皮肤很容易因为缺水而发痒。尤其是晚上睡觉时，很

　　妙招三：口舌干燥多喝水　　春季人体新陈代谢旺盛，加上风大气候干燥，很容易就会出现口干舌燥、嘴角溃

秋季干燥易上火，广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出，其实这是秋季饮食的误区，不是所有人都适

　　春抗干燥三妙招　　妙招一：干眼症者多眨眼　　每年春天，到医院眼科就诊的干眼症患者就特别多。据西安

　　秋冬季节，每天的感觉都往一个字上靠——干。缓解干燥，吃点润燥食物吧。有些含黏液质，软糯黏滑的蔬果

　　头发干枯　　推荐：蜜枣核桃羹　　做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，

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