局部按摩_新闻_食品行业搜索

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　　腹部的保健按摩不仅对局部起保护作用，而且对全身各组织器官都可起到调整和相互协调的作用。有健脾和胃

　现代人生活压力大，于是常常有失眠的困扰，服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方

　　二.腹部按摩--合推腹部　　两手放于两胁肋(肋弓下缘)下，由腹部两侧向腹中线推挤，用力由轻到重，

　　保健按摩时，全身按摩时间应不少于45分钟，局部按摩时间不少于30分钟。盲人保健按摩师删除了初中文

　　三.腹部按摩--推腹法　　由胸骨下方开始沿胸部正中线用手掌先向下推动1～2分钟，逐渐加重手法。有

　　六.腹部按摩--提抖腹壁　　用一手或两手纵向抓起腹壁进行抖动，反复3遍。有促进消化、消脂减肥的功

　　四.腹部按摩--横摩上腹部　　用左掌，以掌根着力为主，从左向右横摩。如以推为主，则起到帮助胃内容

　　五.腹部按摩--摩腹法　　用手掌沿整个腹部的范围做顺时针或逆时针方向的摩动，即用右手掌根从右下腹

　　Step3　　双手握拳，用食指的关节施力压，从腿部两侧下手，均匀按压腿部。按压时，感觉两面互相受

　　一天劳累工作后，来几下力道适当的揉捏推拿，就会神清气爽。就因为这个，到商场购买各种按摩椅的人络绎

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