养生原则 中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体
中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的饮食
春天宜通过饮食调养阳气以保持身体的健康,饮食上,主食应选择高热量的食物,保证充足的优质蛋白质,保证充
四季皆有特点,正处春季,养生的门道在于吃带甜味的淮山、红枣,还有略带甘温的春韭等。 省中医院体质辨
这几天持续高温,空调开始成为降温防暑的“急先锋”,但医院的急诊处可没因此冷清下来,却是人满为患:高
夏末秋初,天气转凉,医院里的中医科来了不少咨询养生的市民。北京东方医院呼吸科的马建岭医生建议秋季
很多新鲜的瓜果含酸味,这类食物含有丰富的维生素C,维生素C可以增强母体的反抗力,促进胎儿正常生长
从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活
酸味食物对老人来说,有着特殊的意义。上了年纪后,消化吸收功能减弱,胃口也会变得不好,酸味食物能帮助老
原标题:酸味食品助你缓解春节油腻吃吃喝喝总是过年不变的主题,虽然近年来越来越多人呼吁健康吃年饭,提倡