女性血异常划分四种类型：血虚、血瘀、血热、血寒，解决之道在于对症调血，因人而异。 血虚——经常犯懒
2、药膳帮忙常用的补血中药有当归、熟地、川芎、白芍、阿胶等，可用这些中药和补血的食物一起做成可口的药
●中医调养重点——凉血 1、饮食进补 平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、!雪梨
2、中药调理 常用的活血化瘀药物有柴)z胡、香附、郁金、当归、元胡、丹参、川芎、桃仁、红花、三
●找原因 导致血瘀的因素有很多：着凉，为了美冬天也坚持穿短裙子;脾气大、压力大或遇到很多不顺心
导语：血液顺着经脉流遍，给身体带来营养与滋润，或血不足，身体健康便会受到影响。补血也不能盲目，分清身
3.血溢（出血） ☆为什么会血溢... 可能是因为热病使血妄行（血液在血脉以外），也可能因为
＊血病有哪些？ 1.血淤 ☆为什么为血淤... 如果气不定、血行缓慢，就会造成血淤；另外，
2.血虚 ☆为什么会血虚... 血虚是因为失血过多、血液不足，或脾胃运化的功能减退，以致于生
☆血淤有哪些症状... 血淤通常按压皮肤会有痛点，如有肿块、刺痛，甚至舌头有疼痛的紫斑。如果血
