寒露养生_新闻_食品行业搜索

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　　今天是二十四节气中的寒露，该选择哪些食物来养生保健呢？在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴

　下面为大家介绍几种在家里就能烹饪的养生食物。　　大枣莲子银杏粥　　原料：百合30克、大枣20枚、莲

　　苡仁炖猪蹄　　原料：苡仁200克，猪蹄两对，料酒、姜、葱、盐等适量。　　做法：将猪蹄洗净开边，与

最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。

　　香菇冬瓜球　　原料：香菇、鸡汤、淀粉适量，冬瓜300克，植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。　　做

　　不宜空腹吃柿子　　寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状

　　今天是一年一度的寒露节气，很多朋友肯定感觉到了明显的气温下降。其实，寒露就是季节的分界岭，“寒露

寒露是什么意思?寒露是中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经195度。2011年10月8日

　　寒露脚不露注意足部保暖　　寒露后入夜更是寒气袭人。“寒露脚不露”告诫人们寒露过后，要特别注重脚部

　　“九月节，露气寒冷，将凝结也。”这说的是寒露。寒露是深秋的节令，在二十四节气中排列十七。在二十四

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