秘诀二：选择合适的内衣。要保持完美的身材，必需选择合适妳体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了;
每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢?介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七
男艺人篇第一位：权相宇在众男艺人当中，得票最高的是经常在戏中展露身材的权相宇，在20票当中得到16票
你曾经在路上盯着别人的好身材，很羡慕她有平坦的腹部和紧翘臀部吗？她极有可能是练过普拉提的。不少M
第三位：李孝利被称为韩国性感女神的李孝利以9票打入第3位，教练大赞她修长的腹肌，遮盖了手短的缺点。而
在韩国完美身材艺人评选中，性感歌手米娜力压李孝利、玄英等女星，同权相宇一起分别登上男女艺人榜的首位。
秘诀七：12时入睡。每晚入睡后，是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时，若于这时熬夜，不单对内分泌造成失调，更
第三位：金钟国金钟国以8票打入第3位，他擅长各种运动，爱好雪滑板、保龄球、台球，擅长跆拳道和拳击。他
秘诀三：不宜经常穿高跟鞋。很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼
秘诀四：不应跷脚坐。很多人都有跷脚坐或将脚交坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至
