孕期不能吃山楂，还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。那孕期可以吃什么水果呢?这些水果有什么作用呢？
6、柑橘——维生素的宝库 柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是
3、苹果——预防宝宝哮喘 苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，而且还有“一天吃一苹果，医生远离我
摘要：孕期的准妈妈都很喜欢吃水果，不但可以缓解孕期的一些不适症状，同时还具有很高的营养价值，但是准妈
水果吃的时候有些小细节也是需要比较注意的，因为，这些小细节要是稍微不注意的话，那么就可能会影响到孕妇
孕妈妈在这个特殊的时期总是需要补充营养，水果就是最好的补品了，加上水果口味多样，可以给妈妈解馋。
导读：水果一向被认为是健康食品，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果
孕妈妈吃水果有禁忌 根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加
水果味鲜可口，是很多人的最爱，更是孕妇钟情的食物之一，孕妇多吃水果本身也是一件有益的事，但随着妊
怀孕后吃水果也有讲究？的确，孕妈们面对丰富诱人的水果，在大快朵颐之余，还应动动脑筋，有些水果应少
