在怀孕的最后三个月，宝宝非常迅速的发育，我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。
大家都知道，孕晚期是宝宝快速成长的时期，孕妈妈如果饮食不合理，会影响宝宝的成长，或使宝宝生长过快
晚期是胎宝宝生长的最后冲刺阶段，孕妈妈应给宝宝健康生长提供充足的营养。那是孕晚期也是极易产生妊娠
孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小，会提前进入骨盆。在这个时期，
到7个月时，胎儿的体重增加很快，是胎儿生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大，胎儿体内的
孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时的孕
制订孕中期食谱的基本原则均适用于孕晚期，除此以外，还要注意以下几点： 摄入足量的钙。妊娠全过程
孕晚期，如果孕妈咪营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以，这时
妊娠第9个月时，由于增大的子宫压迫胃部，使得孕妇消化功能减退，还很容易发生便秘，所以此时的孕妇一
导语：孕晚期由于临近生产，准妈妈在饮食方面需要格外地注意，我们推荐几款适合孕晚期的食谱，让各位准
