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　　一些西药会引起孕妇流产或胎儿畸形，因而中成药受到了孕妇的喜爱，其实，一些中成药毒性也很大，也会导

1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。　　日本的一项研究表明，白开水对人体有“内洗涤”的作用。另

　　孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。下面平安健康网

　　据调查，50%-75%的女性会出现孕期和产后腰背疼痛，这大多与怀孕期间孕妇的特殊生理变化有关。那

摘要：以下的4种药粥有利于孕妇预防流产。　　白术南瓜粥　　材料白术10克，南瓜30克，粳米50克，饴

　　大家都知道，怀孕后，由于激素的影响，以及怀孕后阴道充血、腺体分泌旺盛、外阴湿润等原因，孕妈妈除了

牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶补充营养，但是喝牛奶也有讲究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。　　

　　最佳酸味食品　　孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。　　不过孕妇食用酸味食品要注意选

　　孕期巧饮食，“吃”出健康娃　　孕妈咪的饮食与胎宝贝的发育有密切关系。孕妇的身体每天都发生着微妙的

　　孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于

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