前天碰到一个朋友，她正准备怀孕，处于对她的关心，问她是否做过孕前检查、服用叶酸及进行一些孕前的生
准妈妈须知 孕前孕中要防营养过剩 为了达到优生的效果，一些女性往往在怀孕前和怀孕期间补充很多营
孕前(孕前3～6个月) 特点 大部分女性在怀孕后会开始注意饮食的选择和营养的补充，却往往忽视了
准备怀孕和已经怀孕的女性该如何补充叶酸？深圳市妇幼保健院副院长、产科主任王晨虹针对工作中经常遇到的几
准备怀孕，该吃什么？怀孕了，需要补点啥营养？合理的营养对宝宝的健康发育至关重要，可是如果盲目瞎补，
在补叶酸上，好多准妈妈一般有两方面的疑虑，一个对突然降临的宝宝可能没有做好补充叶酸的准备，另一个
想要怀个健康baby，从计划怀孕的那一刻起，准爸妈就要开始改变可能对胎儿有不良影响的习性，妈咪在怀孕
备孕期和有身孕的女性都知道，孕前、孕期要补叶酸，也都晓得补叶酸的重要性。但如何正确补叶酸，很多人
怀孕是女性一生中相当独特的经历，因此育龄女性的健康管理相当重要。在准备怀孕前最好能确认自己的健康
“女性激素”像世界上所有的事物一样，都像把双刃剑，有利也有弊，它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有
