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妇科病经常困扰着年轻女性，稍有不慎就会染上瘾疾痛苦不堪，对于容易患上妇科病的女性更应多注意饮食，多食

　　■她健康　　很多单位每年都给职工做常规体检，其中妇科检查一项主要针对已婚女职工。对此，不少未婚女

中医认为酸入肝，肝主血。许多妇科病由肝经不舒引起，醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血

爱美是女人的天性，脸色的憔悴无华则是许多女士的烦恼。有些女性脸色难看以为是上了年纪的关系，那你可要当

　　阴道炎症　　每个女人在一生中都得过几次生殖道炎症，造成炎症的因素之一就是两个人的性生活不洁。指甲

妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病

贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易

妇科肿瘤：多吃红皮蔬果红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细

多吃全麦食物和海带乳腺病：多吃全麦食物和海带一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素

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