经常有女性朋友咨询，如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝
经常有女性朋友咨询，如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽？其实，好气色不仅能吃出来、睡出来，还能喝
最近加班气色很差？想要重新拥有晶莹剔透的肌肤？这个时候，单纯的护肤品已经没有用了！倒是食物可以起到较
葡萄可滋养肝肾、生津液、益气血，十分适,-./012合儿童、妇女或体质虚弱的人食用。 性味：味
经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到
经常听到会有人女人抱怨自己的脸色不太好，可是又不知道怎么样去调理?其实要调理很简单，只要稍微改善
中医讲究查察言观色，一个人健康与否只要看其面，就知其症。下面将有10个秘招，希望能让“面子”气色
红豆可补血、消除下肢水肿，适合女性生理期前或熬夜隔天脸色苍白浮肿时吃，可制作红豆粥或在蒸饭时添加适量
2、过于粗心的打底会让你看起来像“斑马人”，涂抹完隔离或BB霜可以在脸部扫点蜜粉，加上淡淡的腮红，好
冬天气候寒冷，容易感冒、过敏，针对“加强抵抗力”、“抗过敏”、“气虚无精神”与“补肝”，中医养生专家
