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五种食物女人肌肤嫩滑
  食物是最天然的保养品,它比化妆、美容更有效。据美国《预防杂志》报道,吃以下食物能让您容光焕发。多
十道养生粥让女人肌肤细腻润滑
每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你
十大养生粥 让女人肌肤细嫩
每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(5)
  5、胡桃粥  取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。  宋代《
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(9)
  9、绿豆粥  取绿豆100克、粳米100克,加水同煮成粥,随量食用。  绿豆味甘性寒,行十二经脉
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(6)
  6、酥蜜粥  将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。  酥油是
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(2)
  2、番薯粥  取番薯100克洗净切小块,与粳米150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。  番薯是
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(4)
  4、脊肉粥  取脊肉50克洗净切小块,用少许油炒后与粳米50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,
十大养生粥 让女人肌肤细嫩(10)
  10、枣仁龙眼粥  将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒,与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红
五种食物女人肌肤嫩滑(3)
  黑巧克力能美容  黑巧克力:一项新研究显示:如果女性每天喝含有2大汤匙富含类黄酮的可可粉,连续喝
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