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女人滋补红豆比绿豆更好
  中国人素有吃“豆”的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(5)
2.花旗杞子煲什锦  原料:乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇。药材:花旗参、枸杞子。调料:盐、味精、鸡
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(2)
 为什么女人容易贫血  1、生理特点。  我们知道,女性朋友易患贫血。据世界卫生组织的调查表明,大约
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(4)
  秋季补血食物善补女人血1.冬虫夏草炖甲鱼  原料:野生甲鱼。药材:上等冬虫夏草。调料:盐、味精。
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图
 秋季到了,许多人开始秋补了。这个时候是炎夏向寒冷的过度期,同时也是我们人体抵抗力相对较弱的时候,如
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(6)
3.黑木耳红枣补血汤原料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量。加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(7)
4.五味乌鸡补血汤原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。乌鸡
女人滋补养生:女人不补血 月月徒伤悲/图(3)
  2、饮食误区造成。  长期吃素加重贫血现象。为了保持身材,而主动放弃对动物性食物的摄入。实际上,
女性养生:13种女人滋补食材 越吃越有魅力
女性现对于男性来说,更容易衰老。在日常饮食当中,多添加以下美颜抗衰老的滋补食品。不仅可以美容养颜,同
女人滋补的14种食材 越吃越有魅力(14)
  木瓜炖燕窝  材料:鲜熟木瓜1/4-1/2个(视大小而定),燕窝盏30-50克,冰糖50克。  
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