夏天大家都忙着给皮肤进行防晒保护，却常常忽略了头发的养护。夏天过后，你可能会惊讶地发现，头发变得
我们的头发是我们外在的变现，一头健康的头发是非常重要的，不仅代表我们的健康，
摘要：拥有健康的头发是非常重要的，宝宝头发有“黄金保护法则”，不妨来学习学习。 宝宝头发养护的黄金
护理不当、频繁染烫、睡眠不足...各种原因让你的秀发出现危机，脱发、掉发、干枯等问题频频找上你。
4、豆制品 蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发
防脱发食疗方1、首乌猪脑汤：肾虚女性掉头发吃什么好？首乌猪脑汤是上乘之选！材料：何首乌300克，核桃
9、紫菜 紫菜的营养十分丰富，自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、磷
5、芝麻海带糕：材料：白芝麻100克，海带末500克。做法：将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅
秘诀2多吃含维生素的食物 秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。同样头发也一样，身体得到充足的
奇异果 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命Ｃ、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射
