大扫除_新闻_食品行业搜索

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无论是局部减肥，还是整体塑形，身边多少人和你一样为追求“魔鬼身材”而加入到了瘦身美体大军呢？　塑身有

人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，可医学研究证实，一些已经

■误区二：大量运动快速减肥大负荷高强度的运动虽然也有“运动”一词，但是却不是减肥的好方法。运动减肥是

■误区三：减肚腩只需腹肌运动用拼命练习腹部来减将军肚，效果未必好。能量消耗的概念是整体的而非局部，比

　　导语：食物排毒、运动排毒、美容排毒、泡澡排毒……排毒方法多不胜数，你用的是哪一种排毒方法呢？下面

每天睡足8个小时，每天步行30分钟，每天睡前泡脚15分钟……你肯定知道这些健康常识，但是你能坚持定时

　　一、食物排毒法：　　在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。　　起床后喝一大杯温柠檬水　

一、食物排毒法:在5-7天内给你的身体来个大扫除,自我清理毒素。起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻

　　一、食物排毒法：　　在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。　　起床后喝一大杯温柠檬水　

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅

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