胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃
多喝汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。日常人们常喝的汤有荤、素两大类
保健莞 本报讯(记者薛冰妮)进口红牛陷入“可卡因”门，功能性饮料再次成为市民关注的话题。营养师则
知道让女性远离心脏疾患的秘密吗？多喝牛奶，食用奶制品是一个有效的方法。英国布里斯托尔大学的科学家对5
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮
据报道，新西兰两位科学家在英国医学杂志《营养月刊》发表研究报告指出，牛奶与抑制癌症有直接关系。报告说
“一杯牛奶强壮一个民族”、“补钙不如喝牛奶”，这类说法已经让消费者耳熟能详。但是，中国人怎么喝牛
在寒冷的气温下，喝上一碗热热乎乎、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老
不想辛苦地调整自己的饮食方式？也许可以尝试一下喝茶瘦身是否对你有效。现在更有一些零热量的茶类或饮料类
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于
