酷暑季节,很容易胃口不好,同时有乏力倦怠的感觉,要避免这种情况,一个好办法是注意饮食调节。
夏天饮食不当,容易导致病从口入。因而,我们在进食时应注意六忌。 忌腐烂变质。夏天气温高,细菌繁
随着夏日的到来,啤酒、饮料、小吃成了市民消费最多的食品,同时一些不合格食品的质量问题也给市民健康带来
误区之二:一日三餐只喝粥人在夏天,水分蒸发多,容易口干舌燥,吃饭时总少不了喝一些粥、汤之类食物,以补
从事养生食疗方面工作30年的老中医孙承松,对夏季的饮食提出几条建议: 女孩夏天多吃鸭肉“夏天女孩子
从事养生食疗方面工作30年的老中医孙承松,对夏季的饮食提出几条建议: 女孩夏天多吃鸭肉“夏天女
宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本身就是一
误区之三:饮食过分求清淡随着气温的升高,汗液的蒸发,体内水分丢失增加,需要不停地补充水分。结果,胃酸
由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早
简要内容:食用蔬菜、粮食之前,应清洗干净,消除上面的残留物质,对于直接入口的瓜果,则应洗净后削皮再吃