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鸡蛋（图片来源：资料图）　　鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人

鞭菜（图片来源：资料图）　　锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物

补肾壮阳的方法很多，但是很多人都知道，饮食能起到提高性欲，很好的预防性功能障碍。男性随着年龄增长性功

淡菜（图片来源：资料图）　　淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷

羊肉（图片来源：资料图）　　最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是

泥鳅（图片来源：资料图）　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘

“乌龟王八”（图片来源：资料图）　　“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软

　　对于男性朋友来说，除了在外面忙事业的同时也要照顾自己的身体，要多吃一些对身体有益的食物。下面的这

　　男人想要更加雄伟，展现男人的强悍雄风，就应该吃以下这些食物。　　蚕蛹--含有丰富的营养，能补肝肾

狗肉--狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补

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