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坐月子饮食
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坐月子饮食的5大误区
2010/12/8
在中国人的传统观念里,“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖,一碗接一碗的红枣桂圆汤,
坐月子饮食注意七讲究忌盲目进补
2010/7/21
很多生产后的新妈妈跟我说,我也知道坐月子饮食要讲究,但到底要怎么讲究还是不清楚,今天我就在这细细讲一
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌
2011/11/18
生产后,你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗,还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任,所以,坐月子期间保
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(6)
2011/11/18
6、忌喝大量白开水 一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(7)
2011/11/18
7、忌酸咸食物 酸性的咸味食物容易使水分积聚,而影响身体的水分排除,此外咸味食物中的钠离子更易
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(10)
2011/11/18
11、忌食油腻食物 由于产后新妈妈胃肠胀力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(2)
2011/11/18
2、忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(4)
2011/11/18
4、忌过多吃鸡蛋 医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,新妈妈体力消
新妈必知:夏天坐月子饮食的注意事项
2012/9/2
摘要:炎炎夏日,应该如何坐月子呢?夏天坐月子饮食有哪些注意事项呢? 夏天坐月子饮食需要注意什么呢?
坐月子养生:产妇须知的11个月子饮食禁忌(9)
2011/11/18
10、忌食辛辣燥热之物 产后新妈妈大量失血、出汗加之组织间液也较多地进入血循环,故机体阴津明显
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