坐月子须知_新闻_食品行业搜索

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　　坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期，如不做好健康保健，容易发生种种意想不到的疾

　　成为妈妈了，身份上升了同时责任也加重了。也与些同时还是需要注意在刚刚成为妈妈时的做月子所需要注意

　　今天忍着没给宝宝喂母乳的情况下腾出时间写了这几文章，希望阅读的妈妈能够进行回复，算是对我的一种鼓

　　秋季“做月子”的第一大好处就是气候，秋天里不冷不热的气候，非常适合在家休养。入秋后天气早晚温差较

　　大家都知道，产妇坐月子，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健

　　4.尽早喂宝宝母乳　　分娩后乳房充血膨胀明显，尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌，使以后的母乳喂养有个

　　生产后，你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗，还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任，所以，坐月子期间保

　　6、忌喝大量白开水　　一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期

　　7、忌酸咸食物　　酸性的咸味食物容易使水分积聚，而影响身体的水分排除，此外咸味食物中的钠离子更易

　　2、忌多吃味精　　为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，

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