关于“原汤化原食”，曾有这样一个趣闻。古时候西北有个面馆，那里的面很筋道，很多干重体力活的人都去那儿
老话说：原汤化原食。吃完面再喝碗面汤，不但有助于消化，还能补充些落在汤里的水溶性维生素。 但对
没时间做饭时，很多人都喜欢煮上一碗挂面，加一个鸡蛋或者青菜，吃完面再来一碗面汤，方便又健康。可是网上
面汤增强记忆 人的记忆力与乙酰胆碱有关，补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物，面
1、不要迷信精白米面，选购标准、标准粉，符合人体健康需要。2、学会鉴别米面的优劣。掺油大米外表油光闪
网友：多年相信上海的品牌，所以光明来到北京后就一直喝光明奶，其中包括可保鲜一个月的袋装奶。以前没有发
在外应酬，难免会喝点酒助兴，但是兴致过后，带来的却是头痛、恶心、呕吐等酒醉症状。其实，喝酒时不妨来碗
肥胖——短寿、痴呆的根源 20世纪30年代，美国营养学家麦卡完成了著名的实验：一组随意进食的小
正确护理腹泻宝宝 1.宝宝腹泻时的饮食要适当减量，母乳喂养的宝宝要减少奶量，吃辅食的宝宝要以吃面
正确的煲汤方法 1、选料要鲜，用料要广：煲汤的原料一定要新鲜，绝大多数食物如鱼、肉、蔬菜、水果等都
