一杯豆浆加一个鸡蛋，是许多人的早餐内容。但是，鸡蛋与豆浆等食品同吃会造成营养的很大损失，更严重的会引
虾和维C同吃等于吃砒霜？最近，这一内容在各大网站论坛热传，网民对此说法是众说纷纭。昨日，记者就此
不科学的说法：酸奶和香蕉同吃不利健康。 评点：没有根据，没有理由的禁忌最好不去相信。 酸奶和
在“食品安全进普陀社区”咨询中，食品专家介绍了不宜食用的蔬菜、哪些蔬菜农药残留多以及如何清除蔬菜上农
酸奶和香蕉同吃，在营养上没有任何不利之处，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而
喜欢吃杂粮的刘大爷告诉记者，前几天一次晚饭时吃了几个红薯，相隔不到半小时又吃了一个柿子，晚上看电视的
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腹泻的病因有三分之一是“口不择食”造成的，其中冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数。因此，
