我国居民的膳食消费形成了一种常规，那就是饭后吃水果，不论是宴会的上菜程序，还是大多数人的生活习惯均是
1.多吃水果可以减肥？错！ 水果并非低能量食品，因其色、香、味诱人，让人爱不释口，很容易过多的
提醒１吃水果蔬菜须应季应时超市、商场里销售的进口或从外地运来的水果、蔬菜都是人们争相购买的东西。其实
导语：夏季是个色彩缤纷的季节，市面上的水果也琳琅满目，令人眼花缭乱。各类水果也有各自的营养价值及功效
春节期间，少不了大鱼大肉，让人觉得油腻于是饭后免不了来顿水果大餐。很多人认为：吃水果有百利而无一
夏天，市场上的水果品种多样，令人眼花缭乱。要知道，水果不仅是宝贝很喜欢的一种食物，而且含有丰富的营
夏日水果是女人眼里美食的最好代言，很多人认为吃水果有百利而无一害；多吃水果可以减肥养颜.....
误区3不管什么水果，宝贝都可以随便吃 虽然水果营养丰富，口味好，但有些水果给宝贝食用一定要适量，
水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正
误区2西瓜是解暑佳品，宝贝吃得越多越好 西瓜具有清凉解暑的功用，特别是发烧或体内有暑热时，西瓜可
