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“吃”掉小肚子的美食法(4)
DIY你的收腹饮品聪明的你也许会发现,白氨酸含量丰富的许多食物,热量都不低。所以,你也可以用蛋白粉来
“吃”掉小肚子的美食法(4)
  聪明的你也许会发现,白氨酸含量丰富的许多食物,热量都不低。所以,你也可以用蛋白粉来调制冰爽可口的
瘦腹食物“吃”掉小肚子(2)
  你的收腹食谱  一份富含白氨酸蛋白质的菜肴(如红肉、鱼、酸奶、鸡蛋和坚果果仁),并配以杂粮主食或
哪里的脂肪最难减?当然是—小腹。你当然知道原因是小腹部不容易被运动到,但还有可能是因为你的体内缺乏一
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“吃”掉小肚子的美食法
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“吃”掉小肚子的美食法(2)
  1分钟测验:你是否缺乏白氨酸?如果你每天与下列3种或3种以上的症状做斗争,  那么答案是——你缺
“吃”掉小肚子的美食法(3)
 最佳白氨酸食物白氨酸居然具有如此神奇的减肥功效,那么,快来看看你应该从哪些食物中摄入它吧!  红肉
“吃”掉小肚子的美食法
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“吃”掉小肚子的美食法(2)
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