另类瘦身法_新闻_食品行业搜索

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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。主要指标为BMI，方法有多种，其中饮食是核心方式

　　食肉减肥：理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提供热量，达到燃烧

　　导语：心理上的减肥暗示永远不如身体力行来得实在，不信可以试试。　　首先是K歌减肥：唱歌可以燃烧脂

禁食淀粉质和甜食　　食肉减肥：理论是靠禁食淀粉质和甜食，令血液中葡萄糖减低，从而刺激身体分解脂肪，提

有氧搏击瘦身　　还有一种个人觉得应该是行之有效而且可以顺便减压的方法：暴力减肥(其实就是有氧搏击瘦身

　　西班牙：大海疗法——用好心情瘦身　　西班牙人酷爱大海，乐于与海水共度休闲时光。他们认为，大海也是

减肥瘦身最健康最有效的方法其实只有适当控制饮食加运动，可是能把这个世人皆知的好办法持之以恒贯彻到底的

　一般人都会把肥胖和吃肉联系到一起，减肥需要少吃肉是不少人的共识。然而，这一传统观念现在正在被颠覆。

　　你试过那种另类瘦身方法？吃肉减肥试过吗？零食瘦身试过吗？为了想快速减肥，不少人尝试像食肉减肥这种

　　澳大利亚：与鸵鸟一起“赛跑”——瘦身时间不再寂寞　　鸵鸟以擅长奔跑而着称。近年来，澳大利亚人屡发

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