女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚
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对于肌肤而言，并不是只要做好外部的保养工作就可以了的，更重要的是，要学会从内部寻找到滋养肌肤的良
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