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养生推荐：这七种保健茶呵护你心脏健康 2012/8/6

　　参斛茶　　材料：太子参15克，石斛10克，五味子2克，共磨成粉末。　　做法：将粉末用开水冲服，每

11、玄麦甘桔茶玄参、麦冬各10克，桔梗、甘草各5克，将上述药切粗末，开水冲泡后代茶饮。本方有润肺生

夏季属于多雨季节，温气重，当人体不及时排除体内湿气，就会导致头昏头重、四肢无力、疲惫不堪、食欲不振等

中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具

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