去燥饮品_新闻_食品行业搜索

第 1 / 1000 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

秋天是个燥热的季节，很多人都需要清肺润燥，今天就推荐给大家几款可以在家自制的清肺润燥饮品，希望对大家

核心提示：不知不觉，已过中秋。虽说“秋高气爽”，但同样也有“天干物燥”。便秘、咳嗽、鼻咽部发痒不适、

　　六款自制饮品轻松去燥　　1.菊花茶　　将菊花10克放入杯中，加白糖适量，倒入沸水，加盖泡3至5分

秋季日夜温差渐渐变明显，气候也逐渐干燥化，这时候你可以喝些热饮来暖胃，你可以选些食材润肺去燥，活用不

　　3.晨起食粥，益于养生　　古人认为“晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说

　　3.均衡膳食结构，饮食多样化　　合理、均衡的膳食结构是不能忽视的。必须保证人体7大营养素的均衡摄

　　秋季抗燥遵循三原则　　1.以清淡为主，宜偏向寒凉　　古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，

　　秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，

　　2.以清淡为主，宜偏向寒凉　　古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千淡薄从此始，淡食多

　　2.以清淡为主，宜偏向寒凉　　古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千淡薄从此始，淡食多

第 1 / 1000 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

你所需要的相关信息