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卵巢养生 7妙招让卵子更健康
  谁说女人过了30岁卵巢保养不好就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(3)
  2、红酒比啤酒更有益  荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(5)
  4、避孕,一定要避孕  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么
想怀孕 七招助你拥有健康的卵子
  1.来月经时多补铁  没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(2)
  1、来月经时多补铁  没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,
 谁说女人过了30岁就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子失去了活力,
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(7)
  6、少吃止痛药  一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片
  女人一生大概能产生400个卵子,从青春期后就会产生,一月一个,一年12个。  现在女性都追求骨感
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(4)
  3、煮豆腐比煎豆腐健康  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐
卵巢养生 7妙招让卵子更健康(9)
  TIPS:2道药膳,卵子健康餐  A、莲肉白果粥:莲肉30克,白果15克,胡椒5克,糯米100克
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