“牵手”果蔬饮品公司为满足肥胖、糖尿病的需求，经公司技术人员潜心研究，终于研制出了牵手南瓜汁。早在几
本报《自亮添加剂，请您站出来》的报道见报后，28日岛城多家餐饮企业跟本报取得联系，表示已将添加剂使用
菠菜配大虾： １、洗净菠菜，用开水把快灼一下，沥干水分装盘叠成菠菜卷； ２、将鲜虾水煮，放在菠菜
吃什么既满足口福又能减肥呢？以下三款瘦身菜可试一试。菠菜配大虾：用开水把菠菜快灼一下，沥干水分装盘叠
4．番茄汁促进胃液，加强对油腻食物的消化。2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需求；喝几杯番茄汁，可
番茄汁 促进胃液， 加强对油腻食物的消化。2-3个番茄，可以满足一天维生素C的需求；喝几杯番茄汁
番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需
误区一：餐前先喝甜饮料 不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存
