加速性衰老_新闻_食品行业搜索

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　　男性到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保

　　身体患病时不可硬熬　　中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力

　　如厕时不可硬熬　　大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿

　　起居上不可硬熬　　每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经

　　口渴时不可硬熬　　水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是

　　肚子饿时不可硬熬　　不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软

　　脂褐素沉积加速女性衰老　　专家还指出，由于蔬菜、水果等素食中不含存在于动物性食品中丰富的维生素B

　　延缓衰老、留驻女人青春魅力是人们特别是女人千百年来永恒的梦想，也是现代女人永恒的话题。要延缓衰老

　　了解了导致衰老的主因，那就要从食疗下手，多吃天然有机的食物，自然就可以补充到人体需要的营养素及酵

　　过多冷饮：　　喝过多的冷饮或者吃了很多的冰冷的食物，都会导致体内的新陈代谢出现异常，导致人体的气

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