减肥失败_新闻_食品行业搜索

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　　同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？以下六种情况，对号入座看一看，

针对节食减肥的失败，美国营养学家找出了以下原因：1、减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一

　　三、减肥急于求成。急忙快速减肥，欲速则不达，常常因此减肥失败。

简要内容：最近一次网上为期1个月，超过1万份问卷的调查表明，80%以上的中国白领女孩减肥以失望告终。

你是不是尝试过很多减肥方法?但还是瘦身失败的原因可能是减肥的方法不适合自己。所以跟着我们来找适合自己

降低饮食摄取置课程一：每天至少一餐红薯方法：用同等量的红薯来代替正餐的米饭可以减少热量的摄取。纤维绝

　　人们逐渐对饮食方面重视起来，各种“健康常识”泛滥，有些说法似乎让老年朋友感到很熟悉，但是，却未必

　　二、凑热闹减肥。某大学一个女生宿舍中共有4人，3人减肥，另一位也凑热闹跟着来减肥，只凭一时的兴趣

“年年岁岁都减肥，岁岁年年照发胖”，不少MM对自己年年减肥年年效果不理想的现状感到焦虑。不少人减肥不

　　减肥过程中往往有人因为吃了不该吃的的食物结果导致自己的减肥计划失败，下面是几种不利于减肥的食物。

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