冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥，容易上火，因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，
水果不仅美味可口，且富含糖分、维生素、微量元素、丰富水分，很多人都爱吃。不过，眼下天气寒冷，面对
就像有人急性子、慢性子一样，水果也有不同性质，有寒性、温热性、平性之分。 寒性的水果，比如柑、
大家冬天都喜欢吃什么水果呢?有的亲肯定会说天气太冷了，不想吃，但是小编想说的是，水果有其他食物所没有
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适
苹果--润肺健脾、养心益气 营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功
水果是人们心目中最健康的食品之一，冬天，气候比较干燥，人们容易感到鼻、咽部干
一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适
甘蔗--滋补清热 甘蔗，有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、
