5月11日是“世界防治肥胖日”，一项报告显示，中国人的腰围增长速度竟成世界之最!中国人肥胖特点：
1.燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。 从不贪口、规律进餐也体
从不贪口、规律进餐也体态渐宽，食量不大、身段苗条照样血脂渐高，脂肪分配是不是出了差错？如果你不希望祸
5.苹果：含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。6.牛奶：因含有较多的钙质，能抑制人体
近年来，由于生活条件的改善，我国的肥胖人群有着明显增多的趋势。尤其是一些上班族，他们本身常处于繁忙的
苗条体内可能不“瘦”英国科学家近日警告说，清瘦其实并不如人们想象中那么好，瘦人尽管外表看起来很苗条，
苗条体内可能不“瘦” 英国科学家近日警告说，清瘦其实并不如人们想象中那么好，瘦人尽管外表看起来很苗
日本一个研究小组说，他们通过动物实验证实，食用萤火鱿和太平洋褶柔鱼这两种鱿鱼的内脏，能够降低肝脏内的
如今，很多食品都声称“不含蔗糖更健康”，如饼干、秋梨膏、饮料等，它们的配料表上确实没有蔗糖，但却
