女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况，所以它的原则之一，就是与月
三八妇女节马上就要到来了，营养师特别为女士们调配了六款上班族养颜健体茶，让你坐着就能把青春给留住了。
三八妇女节养颜健体茶强身免疫茶 功效：益气健脾、有预防疾病的功效。 适用人群：在流行性季节时最好
三八妇女节养颜健体茶茉莉花茶 功效：醒脑清肝生津、理气消淤解毒。日本医学学者研究认为，茉莉茶香有极
三八妇女节养颜健体茶玫瑰美颜茶 功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补
三八妇女节养颜健体茶杞菊参茶 功效：养肝明目补气。高丽参属温性，西洋参属凉性。温凉互补，恰到好处。
三八妇女节养颜健体茶补气生津茶 功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴
三八妇女节养颜健体茶双参红枣茶 功效：健脑通脉抗衰老，预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、
冬天是吃柚子的大好时节，据本市第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气
冬天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养
