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养肾补肾
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男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用
2012/5/2
导语:一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(3)
2012/5/2
3.此外,还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等,也都是营养十分丰富的食物。肾
食疗:教会女人8招“养肾补肾”
2011/1/28
导语:其实女人补肾也应越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方,让你通过养生饮食达到养肾补肾
养生食疗:教会女人8招“养肾补肾”
2011/4/6
导语:其实女人补肾也应越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方,让你通过养生饮食达到养肾补肾
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(2)
2012/5/2
2.黑木耳:中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(4)
2012/5/2
4.黑米:具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(5)
2012/5/2
5.黑荞麦:可药用,具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外,还含叶绿素、卢丁以及烟酸,有降
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(6)
2012/5/2
6.黑芝麻:富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化效果
男性要养肾补肾:常吃7种黑色食物 养肾补肾最管用(7)
2012/5/2
7.黑豆:有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤,乌须黑发佳品。富含优质蛋白、维生素B族和维
食疗:教会女人8招“养肾补肾”(8)
2011/1/28
8、海马海马补肾 海马是同人参有一样的补肾功效的食物,其价值与人参有的一比,海马的食用方法是磨
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