养肝补肾_新闻_食品行业搜索

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　　正所谓“一年之计在于春”，春季的韭菜也是最鲜嫩可口的，也成为一道可口的家常小菜。虽说韭菜是春香、

　　“锦囊”3：饮食护肝　　饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注

时下春意盎然、万物生发，重视养生的人们为增强体质，提高免疫力，开始咨询春季养生法则，或自行前往药店购

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　　随着天气转冷，又到了滋补的季节。我国自古就有“大豆数种，惟黑入药”的记载。黑豆，又名乌豆，内含丰

　　想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋

　　作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你

冬季养生不要忘了补肾，一些冬季补肾药膳要学会！具体冬季补肾药膳有哪些呢？其实补肾药膳的做法很简单，跟

中医认为，肾为先天之本，主生长、发育、生殖。如果肾虚了，就会出现一系列衰老征象，吃以下食物可养肾补肾

　　“锦囊”2：运动护肝　　积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖

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